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# Plano de exercícios de casa

> Prescreva e ajuste os exercícios que o paciente faz em casa, na aba Plano da ficha, ou aplique um treino pronto montado no Catálogo.

O plano de exercícios é a prescrição do que o paciente faz em casa entre uma sessão e outra. Ele fica na aba **Plano** da ficha, abaixo do plano de cuidado, e cada paciente tem um plano em vigor por vez.

**Quem pode fazer:** Dono, Administrador, Fisioterapeuta e Estagiário com cadastro de profissional ativo na clínica, nos pacientes com vínculo de atendimento. Dono e Administrador alcançam todos os pacientes. Recepção e Apoio não têm a aba **Plano**.

## Antes de começar

Os exercícios saem da biblioteca da clínica, no [Catálogo](https://app.noboring.ai/catalogo), aba **Exercícios e treinos**. Se o exercício que você quer ainda não está lá, cadastre antes: veja [Catálogo: serviços, pacotes, exercícios e treinos](https://ajuda.noboring.ai/clinica/catalogo.md).

## Prescrever o plano

**1. Abra a aba Plano**

Em [Pacientes](https://app.noboring.ai/pacientes), abra a ficha do paciente e a aba **Plano**. No bloco **Plano de exercícios**, selecione **Prescrever plano**.

**2. Defina a situação e a revisão**

No diálogo **Prescrever plano de exercícios**, deixe a **Situação do plano** em **Ativo** ou escolha **Rascunho**. Em **Revisar em (opcional)**, marque o dia em que você quer rever o plano.

**3. Adicione os exercícios**

Em **Adicionar exercício**, busque na biblioteca pelo nome ou pela categoria e selecione o exercício. Ele entra com as séries e as repetições padrão da biblioteca.

**4. Ajuste a prescrição**

Em cada exercício, preencha **Séries**, **Repetições**, **Frequência**, como "5x/semana", e **Observação**, como "30 segundos, sem dor". Séries e repetições aceitam só números inteiros: o que é tempo vai em **Observação**. A lixeira da linha tira o exercício do plano.

**5. Salve**

Selecione **Prescrever plano**. Aparece "Plano de exercícios prescrito.", e a aba mostra a tabela com **Exercício**, **Categoria** e **Prescrição**.

## Editar o plano

Selecione **Editar plano**, mude o que precisa e selecione **Salvar plano**. Aparece "Plano de exercícios atualizado.", e o plano continua no nome de quem prescreveu. Quando passa a data de revisão, o selo **Revisão vencida** aparece no bloco.

## Aplicar um treino pronto

O treino é um modelo de plano montado no Catálogo. Aplicar copia os exercícios dele, com a prescrição de cada um, para o plano do paciente.

**1. Abra o diálogo**

Na aba **Plano**, selecione **Aplicar treino**.

**2. Escolha o treino**

Em **Escolha o treino**, selecione o treino. A lista mostra os treinos ativos com o número de exercícios, e o treino sem exercícios aparece travado.

**3. Confirme**

Selecione **Aplicar treino**, ou **Encerrar o atual e aplicar** quando o paciente já tem plano. Aparece "Treino aplicado ao paciente."

No Catálogo, abra o treino, selecione **Aplicar a um paciente**, busque o paciente pelo nome e selecione **Aplicar treino**.

> [!WARNING]
>
> Aplicar um treino encerra o plano em vigor do paciente. Ele vira histórico e deixa de ser o plano em vigor, e os ajustes feitos à mão nele não passam para o plano novo.

## O que a aba mostra hoje

O quadro **Adesão nos últimos 30 dias** traz a data da prescrição e a da revisão. O plano fica registrado na ficha, mas ainda não é enviado ao paciente, e a adesão ainda não é medida: o quadro mostra "Sem dados de adesão ainda.", e o selo **Adesão baixa** não aparece. Combine com o paciente como ele vai receber as orientações.

## Se algo não sair como esperado

* "A prescrição é ato do profissional. Entre com um profissional para prescrever o plano de exercícios." A sua conta não tem cadastro de profissional na clínica: fale com quem administra, na página [Equipe](https://app.noboring.ai/equipe).
* "Você não tem vínculo de atendimento com este paciente". Para um caso pontual, use o acesso excepcional de [Quem lê o prontuário](https://ajuda.noboring.ai/prontuario/quem-le-o-prontuario.md).
* "A biblioteca de exercícios da clínica está vazia." Monte a biblioteca no Catálogo, aba **Exercícios e treinos**.
* "Esta clínica ainda não tem treinos montados." Os treinos também ficam no Catálogo, aba **Exercícios e treinos**.
* "Séries e repetições precisam ser números inteiros (ou em branco)." Escreva o tempo em **Observação**.
* Ao criar um exercício em **Criar exercício novo**, dentro do diálogo, o Fisioterapeuta e o Estagiário recebem "Sua conta não tem permissão para prescrever, ou o exercício escolhido é de outra clínica." Cadastre o exercício no Catálogo, em **Novo exercício**, e depois adicione pela busca.
* "Outro profissional acabou de prescrever um plano para este paciente." Recarregue a ficha e confira o plano atual antes de aplicar o treino.

## Veja também

> **[Catálogo](https://ajuda.noboring.ai/clinica/catalogo.md)**
>
> A biblioteca de exercícios e os treinos.

> **[Encontrar o paciente e usar a ficha](https://ajuda.noboring.ai/pacientes/ficha.md)**
>
> As abas da ficha e quem vê cada uma.

> **[Documentos clínicos e anexos](https://ajuda.noboring.ai/prontuario/documentos-e-anexos.md)**
>
> Documentos, exames e a alta do paciente.

> **[Quem lê o prontuário](https://ajuda.noboring.ai/prontuario/quem-le-o-prontuario.md)**
>
> O vínculo de atendimento e o acesso excepcional.


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